AMIGDALITIS

La amigdalitis es la inflamación de las amígdalas, popularmente llamada "anginas", normalmente debido a una infección causada por virus o por bacterias, que afecta a la mucosa de la garganta, y cuando afecta también a la faringe causa la popular "faringitis".
La función de las amígdalas es la de proteger el tracto respiratorio superior de posibles infecciones, pero, a veces, son infectadas por los mismos microorganismos contra los que luchan. Es muy frecuente en niños menores de 10 años, y en adolescentes y adultos la enfermedad es poco frecuente. Los síntomas son dolor de garganta y mucha dificultad para tragar, con lo cual los niños pequeños que la padecen suelen negarse a comer, por el dolor que les produce. Otros síntomas son garganta enrojecida, fiebre, dolor de cabeza y oídos, ganglios del cuello inflamados y mal aliento.
Cuando los síntomas se alargan más de 24 horas y cuando de detecta pus en las amígdalas (unas manchitas blancas en la mucosa de la garganta) hay que consultar al médico, que dependiendo de la importancia de la infección ordenará reposo en cama, analgésicos para el dolor e incluso algún antibiótico si fuese necesario.
Existen plantas medicinales con las que podemos aliviar el problema a base de gargarismos con sus infusiones. A continuación les aconsejamos algunas muy efectivas.

La "verbena" (Verbena officinalis). Esta planta posee las virtudes de ser sedante, analgésica y antiinflamatoria. Haremos una infusión con cuatro cucharadas de la planta desmenuzada por litro de agua, que dejaremos hervir 2 minutos y reposar 20 minutos. Con la infusión recién hecha podemos hacer inhalaciones de sus vapores. Cuando ya esté tibia podemos hacer gargarismos, y ya fría podemos aplicar compresas mojadas con la infusión alrededor de la garganta, siempre cubiertas con otra tela más gruesa para conservar la humedad más tiempo.

El "limonero" (Citrus limon). En este caso utilizaremos su fruto, o sea, el limón, por su enorme poder antiséptico. Utilizaremos su jugo, Y haremos gargarismos con frecuencia con el zumo algo calentito con miel, y si es puro porque no tenemos miel, lo rebajaremos con agua. Y si nos atrevemos, con una bolita de algodón, bien sujeta al extremo de una varita fina, mojaremos el algodón con el zumo y nos daremos ligeros "toques" en la zona afectada del fondo de la garganta (operación bastante desagradable, pero muy efectiva para curar la infección).

El "tomillo" (Thymus vulgaris). Esta planta es uno de los mejores antibióticos naturales que nos ha dado la naturaleza. Haremos una infusión con 4 cucharadas de la planta desmenuzada por litro de agua. Cuando esta la infusión recien hecha podemos hacer vahos e inhalaciones con el vapor que desprende, luego ya más enfriada haremos gargarismos bucales que nos harán comprobar su eficacia contra la infección.

La "capuchina" (Tropaeolum majus). Aquí tenemos otra planta con inmejorable poder antibiótico natural. Efectuaremos una infusión con tres cucharadas de la planta desmenuzada (hojas, flores y frutos) por litro de agua, y cuando ya esté enfriada haremos gargarismos con la infusión, varias veces al día. También podemos tomarnos alguna tacita bebida de esta infusión, con un poquito de miel, lo cual ayudará a combatir mejor la infección.

La "lavanda", también llamada "espliego", (Lavandula angustifolia). De gran poder antiséptico y sedante, haremos una infusión con 4 cucharadas de flores por litro de agua, que dejaremos reposar 15 minutos, y de la cual haremos gargarismos varias veces al día, cuando ya se haya enfriado. Dado que es una planta muy efectiva para los problemas del sistema respiratorio, no estaría de más tomarnos alguna tacita con miel, pero un poco más ligera, o sea, rebajando la infusión con un poco de agua.

Fotografías originales. Autor: José Romero.

IMPOTENCIA SEXUAL

La impotencia sexual es la incapacidad para lograr y mantener la erección, lo cual impide consumar el acto sexual. Es el más frecuente de los problemas sexuales masculinos, y afecta a la mayoría de los hombres en algún momento de su vida.

Muchas veces su causa puede ser de origen psicológico, puede ser pasajera, debido a llevar una vida estresada, y puede ser duradera debido a una ansiedad persistente o a algún complejo de culpa adquirido durante la juventud. También puede ser como un aviso de que existe una depresión latente, y como consecuencia de padecer diabetes muy avanzada.

La impotencia, a veces, suele aparecer debido al consumo de diversidad de fármacos como los hipotensores, diuréticos, antidepresivos y antipsicóticos, y también por el imparable paso de la edad que va minando los niveles de la hormona sexual masculina.

Para descartar causas físicas el médico ordenará los análisis pertinentes, y si el problema es psicológico se buscará asesoramiento sobre terapia sexual acompañado de la pareja del paciente.

Existen variedad de plantas medicinales que pueden ayudar muchísimo en este problema. A continuación les aconsejamos algunas de las más utilizadas por la sabiduría popular.

El "ajo" (Allium sativum). El superconocido ajo, repleto de propiedades medicinales, una de ellas es que cura todas las enfermedades y problemas de las vías urinarias y afecciones genitales. Lo tomaremos abundantemente en nuestras comidas.

La "ajedrea" (Satureja montana). Esta planta, además de ser un buen tonificante del organismo, resulta ser un buen estimulante en casos de impotencia y frigidez. Prepararemos una infusión con 3 cucharadas de sumidades floridas y hojas de la planta por litro de agua, que dejaremos hervir 8 minutos y reposar otros tantos, y nos tomaremos 2 tazas al día..

La "cebolla" (Allium cepa). De poderosas virtudes antibióticas y depurativas, tomaremos su bulbo entre las comidas, sea crudo o cocido.

El "sésamo" (Sesamum indicum). Estas semillas tienen la virtud (entre otras muchas virtudes) de restaurar la vitalidad, y la falta de rendimiento y capacidad sexual, en hombres y mujeres. Se pueden tomar sus semillas crudas o ligeramente tostadas, a razón de una cucharada (bien masticadas) después del desayuno y otra después de la comida del mediodía. Se puede tomar de otras formas que se pueden adquirir en establecimientos especializados en dietética, como puede ser su aceite, muy sano y nutritivo, y tahín, que es una forma de pasta, obtenida con sus semillas molidas, muy sabrosa y que puede sustituir mejorando  nutritivamente a la mantequilla y a la margarina.

La "menta" (Mentha piperita). Planta muy famosa por su poder afrodisíaco (excitante sexual). También se puede sustituír por  la "menta silvestre" (Mentha sylvestris). Utilizaremos las sumidades floridas y las hojas desmenuzadas en infusión a razón de una cucharadita de postre de la planta por un cuarto de litro de agua, que dejaremos reposar 8 minutos, y nos tomaremos una tacita por la noche media hora antes de acostarse.

Fotografías de José Romero.

EMBOLIA

La embolia es la obstrucción de una arteria por un cuerpo extraño, que puede ser un coágulo de sangre, un fragmento de tejido o tumor, una burbuja de aire u otro gas, grasa, microorganismos como pueden ser bacterias, colesterol o cualquier otra sustancia que llega a un vaso sanguíneo arrastrado por la circulación de la sangre y lo tapona impidiendo su paso en ese tramo. Con más frecuencia lo constituyen fragmentos de sangre coagulada que suelen desprenderse de un coágulo de mayor tamaño, muchas veces formados en las piernas.
Existe variedad de embolias, según donde se produce la oclusión o taponamiento de la arteria, vena o vaso sanguíneo, y según la importancia del órgano falto de irrigación de sangre, así es de grave el problema.
EMBOLIA CEREBRAL es la obstrucción de una de las arterias que suministran sangre al cerebro, constituyendo una de las principales causas del ictus.
EMBOLIA PULMONAR  es la obstrucción de una de las arterias que suministran sangre a los pulmones, pudiendo ocasionar dolor en el tórax, jadeo y hasta muerte súbita.
EMBOLIA DE LA PIERNA es el bloqueo de una de las arterias que nutren de sangre a la pierna, por debajo de la arteria bloqueada puede producirse gangrena.
Además de la urgente reanimación de la parte afectada, del diagnostico y medicación que ordenase el médico, también existen plantas medicinales de mucha utilidad en las embolias. Aquí les detallamos las tres más interesantes.

El "ajo" (Allium sativum). Su aceite o jugo es un poderoso antiagregante plaquetario que actúa y previene contra la formación de coágulos internos que provocan las embolias. Existen preparados de aceite esencial de ajo en forma de perlas o cápsulas, que se venden en tiendas de nutrición especializadas, muy adecuados cuando no se quiere que el aliento indique que hemos comido ajo. Pero para las personas más atrevidas aquí tienen una receta casera: Macerar durante 3 semanas una cabeza de ajos, bien machacada en 125 gramos de alcohol de 60 grados. Se tomarán 25 gotas, tres veces al día, en un poquito de agua.

El "limón" (Citrus limonum Risso). Su zumo es excelente para la circulación venosa, y se puede utilizar en casos de varices, trombosis y embolias. Se pueden tomar hasta tres limones (su jugo) al día, diluido en agua y endulzado con miel, y es aconsejable tomarlo con una pajita, pues su ácido daña el esmalte de los dientes.

Tenemos también el "meliloto" (Melilotus oficinalis). Esta planta posee unas sustancias llamadas "cumarinas" que son un poderoso anticoagulante y fluidificante de la sangre, ideal para prevenir trombosis en las arterias y las venas. Podemos hacer una infusión con una cucharada de postre de sumidades floridas de la planta por un cuarto de litro de agua, que dejaremos reposar 10 minutos y nos tomaremos hasta tres tazas al día, después de las comidas. Esta planta no es recomendable que la utilicen personas con pocos conocimientos sobre ella, mi consejo, para mayor seguridad, es adquirir en herboristerías o tiendas naturistas la planta convenientemente disecada o preparados de la planta como cápsulas, tinturas, jarabes, etc. con su adecuada información sobre indicaciones, dosis y tiempo de tratamiento.

Fotografías de José Romero.

VÉRTIGO

El vértigo es un trastorno nervioso que produce la sensación al enfermo de dar vueltas sobre uno mismo, o que todo da vueltas a su alrededor, incluso al caminar se tiene la sensación de que vas a caer hacia un lado y, a veces, parece que el suelo que pisas se levanta y deforma dificultando el caminar.
El vértigo es un síntoma muy común que, en muy pocas ocasiones, suele ser síntoma de alguna enfermedad preocupante, y a veces erróneamente le ponemos el nombre de "mareo" o  desmayo.
Puede producirse por una afección del oído interno, algunas personas sanas lo padecen al navegar o montar en atracciones.
Cuando el vértigo es intenso suele ir acompañado de otros síntomas, indicio de que puede existir alguna enfermedad latente, aparecen vómitos e inestabilidad. Puede aparecer cuando existe alguna infección como puede ser la gripe, y suele desaparecer al mismo tiempo que la infección.
También puede ser producido por la "Enfermedad de Ménière" en la que los ataques hacen que el paciente caiga por el suelo, ataque acompañado de vómitos, ruidos en el oído, inestabilidad y movimientos bruscos en los ojos.
Cuando el vértigo se debe a alguna enfermedad el médico deberá examinar el sistema nervioso, los oídos y la visión (los ojos) del paciente, sin escatimar exámenes en los métodos más modernos existentes.
Existen plantas medicinales que con sus propiedades medicinales nos pueden servir de gran ayuda en este problema. A continuación les aconsejamos las más utilizadas en medicina popular.
Dado que el problema es un trastorno nervioso comenzamos por la "melisa" (Melissa officinalis) que por sus propiedades sedantes y tranquilizantes nos puede ser de gran ayuda. Utilizaremos las hojas y sumidades floridas desmenuzadas, y efectuaremos una infusión con una cucharada de la planta por medio litro de agua, que dejaremos reposar 10 minutos y de la que nos tomaremos 3 tacitas al día.

El "ginkgo" (Ginkgo biloba) es otra planta que nos puede resultar beneficiosa. Por sus magníficas propiedades para favorecer la circulación sanguínea, sobretodo cerebral, evitando el vértigo, zumbidos en los oídos y trastornos del equilibrio, entre otros problemas. Haremos una infusión con las hojas secas desmenuzadas a razón de 3 cucharadas por litro de agua, que dejaremos reposar 10 minutos, y de la que nos tomaremos 3 tazas al día, antes de las comidas.

La "vincapervinca" (Vinca minor). Esta planta posee una gran actividad eficaz como vasodilatador cerebral y coronario, lo cual contribuye a una mejor irrigación sanguínea, muy eficiente cuando se padecen vértigo, hipertensión, acúfenos y trastornos vasculares oculares, entre otros problemas. Utilizaremos las hojas secas desmenuzadas en decocción, a razón de 2 cucharadas de la planta por litro de agua, que dejaremos hervir 2 minutos, y tomaremos 3 tazas al día después de las comidas. Como tiene un sabor muy amargo la podemos endulzar con un poquito de miel.

Fotografías originales de José Romero.

HEMATURIA

La hematuria es un fenómeno, muy preocupante, que consiste en orinar sangre. Esta sangre puede proceder de cualquier zona de las vías urinarias. La presencia de sangre en la orina es muy llamativa, aún en pequeñas cantidades da a la orina un aspecto turbio, aunque hay ocasiones en que la sangre no se puede detectar a simple vista. Cuando hay dudas es necesario hacer un análisis de orina para averiguarlo con certeza.
Algunas veces la hematuria es pasajera, puede ser consecuencia de haber hecho algún trabajo pesado o dificultoso en que los riñones se hayan visto sometidos a algún esfuerzo poco corriente, caso en que al poco tiempo desaparece por si misma.
La hematuria es producida por el paso de sangre a la orina en cualquier punto a lo largo de todo el sistema urinario, desde el riñón hasta la uretra.
Casi todas las enfermedades del aparato urinario pueden producir y ser causantes de la hematuria. Entre las más frecuentes están las infecciosas, la cistitis, la uretritis y la pielonefritis. En el hombre, la más frecuente, suele ser la prostatitis. También producen hematuria los quistes y tumores del riñón, la glomerulonefritis (inflamación de los glomérulos que se encargan de filtrar la orina), y también los cálculos vesicales.
Cuando los análisis de orina aseguran la presencia de sangre en la orina, hay que someterse a un reconocimiento exaustivo de todo el sistema renal para averiguar la causa. Existen aparatos modernos en los hospitales que nos pueden decir con exactitud de donde procede nuestro problema.
Una vez aclarada la causa, y además de cualquier tratamiento ordenado por el médico, nos pueden resultar de gran ayuda las plantas medicinales de acción hemostática y astringente entre sus otras cualidades, que a continuación les informamos de algunas muy interesantes.

Fotos originales de José Romero                                                                                                                                                                                                                    

La "cola de caballo" (Equisetum arvense). Esta planta de acción astringente y antiinflamatoria es excelente para estañar cualquier heridita producida en algún conducto urinario. Para ello haremos una decocción con una cucharada de la planta desmenuzada (siempre con tallos estériles) por medio litro de agua, que dejaremos hervir 3 minutos y reposar otros 30 minutos. Esta decocción la tomaremos a cucharadas espaciadas a lo largo del día.

La "gayuba" (Arctostaphilos uva ursi). Esta planta es el mejor antibiótico-desinfectante para las infecciones de las vías urinarias. Utilizaremos las hojas. Haremos una decocción con dos cucharadas de la planta por litro de agua, que dejaremos hervir 6 minutos y reposar otros 15 minutos. Del líquido resultante tomaremos 3 tacitas al día.

El "hipérico" (Hypericum perforatum). Es un poderoso antiinflamatorio y además antiséptico, de gran efecto en el sistema renal, que lo he comprobado personalmente en un problema que tuve hace bastantes años, y al mismo tiempo calma el nerviosismo y la ansiedad que genera enterarse que en la orina hay sangre. Utilizaremos las sumidades floridas en infusión, a razón de 2 cucharadas soperas de la planta por litro de agua, que dejaremos hervir 3 minutos y reposar 15 minutos. De esta infusión tomaremos 3 tacitas diarias. Durante la toma de esta planta evitaremos exponerse al sol, pues podrían producirse quemaduras en la piel.

El "brezo" (Calluna vulgaris). Es un poderoso antiséptico urinario, astringente y diurético, ideal para las afecciones urinarias como pielonefritis, cistitis, escozor, etc., posiblemente causantes de la hematuria. Haremos una decocción con  ramitas y sumidades floridas de la planta a razón de 3 cucharadas por litro de agua, que dejaremos hervir 8 minutos y reposar 15 minutos. De esta infusión tomaremos 3 tazas al día, endulzadas con miel, después de las comidas. 

CALLOS Y DUREZAS

Los callos y durezas son el, engrosamiento de la piel causados por una presión o fricción excesivas y mantenidas por un tiempo. Aparecen con más frecuencia en las manos, y dedos y plantas de los pies. Los trabajadores manuales suelen tener callos en las palmas de las manos; a los corredores les ocurre en las plantas de los pies, y hasta los guitarristas les suelen aparecer callos en las yemas de los dedos. También se producen callos cuando el peso del cuerpo se soporta en los pies de forma desigual por algún defecto o deformidad en algún pie. También se produce cuando hay costumbre de usar el calzado demasiado estrecho y apretado, cosa que se alivia al cambiar de calzado.
Cuando la callosidad resulta muy dolorosa pueden aliviar mucho usar algunas almohadillas especiales para cada caso, de venta en farmacias; y cuando nada nos alivia, como último recurso, hay que acudir al podólogo, para que elimine el callo con el bisturí, que nos tendrá aliviados temporalmente, porque si no se suprime la causa se formará otra vez al cabo de poco tiempo.

Existen plantas medicinales capaces de ablandar la dura piel de los callos, incluso capaces de deshacer la capa más dura que se produce en primer término, y por lo tanto calmar el sufrimiento que produce la dureza cuando caminamos. A continuación les comento las más interesantes.
La "caléndula" (Calendula officinalis). Esta planta contiene ácido salicílico, sustancia que tiene el poder de ablandar las verrugas, los callos y las durezas. Podemos usar, como loción, el jugo fresco de la planta, aplicando compresas mojadas con él en la zona de la dureza, sujetándola con una venda para que no se caiga y renovándola cada día. También podemos macerar sus flores en aceite de buena calidad hasta que las flores se pongan rojas (normalmente son amarillas), y luego filtrar y guardar en un frasco a poder ser de vidrio oscuro y tapón hermético, y luego untar con el aceite las durezas o aplicar compresas sujetas al callo para que se ablande.

Foto de José Romero.

La "celidonia" (Chelidonium majus). Esta planta, muy conocida por su poder para eliminar verrugas, gracias a su potente látex amarillo que contiene la planta, también  es efectiva para los callos y durezas, pues tiene la capacidad para evitar que se reproduzcan las células de la piel, así que lo más aconsejable es adquirir extracto fluido de la planta, de venta en herboristerías y tiendas naturistas, y mezclar a partes iguales el extracto con glicerina. Lo aplicaremos cada noche después de bañarse los pies con agua caliente, para que se vaya ablandando el callo.

Foto de José Romero

La "higuera" (Ficus carica). Este árbol, de tan deliciosos frutos, contiene un látex blanco, que podemos comprobar cuando arrancamos alguna hoja o fruto, capaz de ablandar las durezas, untándose el callo con el látex todos los días, con mucha constancia, durante varias semanas.

Foto de José Romero

La "hiedra" (Hedera helix). Esta planta nos puede ayudar muchísimo en los problemas que estamos tratando.  Es un remedio fácil, seguro y efectivo desde el primer día. Cogeremos dos o tres hojas grandes de hiedra y las introduciremos en un recipiente con vinagre. Cuando ya hayan pasado 24 horas en remojo con el vinagre ya las podemos usar. Recortaremos de una hoja un pedazo, de tamaño similar al de la dureza, y lo aplicaremos cada noche en la parte afectada, sujetando el trozo de hiedra con una venda o algún adhesivo como el esparadrapo, para que no se caiga. Esta operación la haremos cada noche y la dureza se irá ablandando cada día un poco más hasta que la podamos arrancar. Si se nos terminan las hojas en vinagre pues ponemos otras en remojo. Lo más importante es que desde el primer día se camina con más comodidad y sin dolor, comprobado personalmente. Espero que este consejo les alivie el problema.

Foto de José Romero

HIPOTENSIÓN ARTERIAL

La hipotensión es el término médico que se emplea para indicar que una persona presenta una tensión arterial disminuida, es decir, por debajo de su estado normal. Algunas personas, aún gozando de un buen estado de salud, con el corazón y los vasos sanguíneos en perfecto estado, tienen una presión arterial inferior a la media en personas de su misma edad. El término hipotensión se emplea cuando la presión arterial baja hasta el punto que el flujo sanguíneo llega reducido al cerebro, y ese déficit de sangre en el cerebro produce mareos y desmayos. La hipotensión también se manifiesta por sensación de fatiga, falta de tono muscular y abatimiento. Existen plantas medicinales con propiedades tonificantes que estimulan el corazón, la circulación sanguínea y el sistema nervioso, que pueden ser de gran ayuda en el problema de la hipotensión. A continuación les informamos da algunas de las más adecuadas para el caso.
El "cardo mariano" (Silybum marianum). Esta planta, de magníficas propiedades para los problemas hepáticos, está totalmente prohibida para los hipertensos, pues su uso aumenta la presión sanguínea, efecto que necesitamos para la hipotensión, y al mismo tiempo, con su uso aprovechamos las otras maravillosas propiedades que posee para la salud. Podemos usar la raíz y las semillas, indistintamente. Con la raíz desmenuzada haremos una decocción a razón de 2 cucharadas de raíz por un litro de agua, que dejaremos hervir 10 minutos y reposar otros 15 minutos. Tomaremos 3 tacitas diarias.

Fotografía de José Romero.

Con las semillas, molidas o machacadas, efectuaremos una decocción a razón de 1 y 1/2 cucharadas (una y media) por litro de agua, que dejaremos hervir 7 minutos y reposar otros 10 minutos. De esta decocción tomaremos varias cucharadas al día, de 6 a 8 cucharadas, espaciadas entre ellas.

Fotografía de José Romero

La "albahaca" (Ocimum basilicum). Esta planta tiene magníficas propiedades tonificantes, muy recomendables para el agotamiento nervioso, la astenia y la hipotensión arterial. Realizaremos una infusión con 3 cucharadas de sumidades floridas de la planta por litro de agua, que dejaremos hervir 3 minutos y reposar otros 10 minutos. De esta infusión tomaremos 3 tacitas diarias. Esta planta es preferible usarla fresca, porque seca pierde muchas de sus propiedades medicinales.

Fotografía de José Romero

El "romero" (Rosmarinus officinalis). Famosa planta con propiedades revitalizantes y tonificantes ideal para personas con hipotensión, agotadas, depresivas o convalecientes, que con sus infusiones recuperarán la vitalidad deseada. Haremos una infusión con 2 cucharadas de sumidades floridas desmenuzadas de la planta por litro de agua, que dejaremos hervir 2 minutos y reposar otros 15 minutos. De esta infusión tomaremos 2 o 3 tazas al día.

Fotografía de José Romero.

El "tomillo" (Thymus vulgaris). Planta con un maravilloso poder estimulante, tonificante del sistema nervioso, especial para personas con hipotensión, agotamiento físico y síquico. Efectuaremos una infusión con 2 cucharadas de sumidades floridas de la planta desmenuzadas por litro de agua, que dejaremos hervir 2 minutos y reposar otros 10 minutos. De esta infusión tomaremos 3 o cuatro tazas diarias.

Fotografía de José Romero.