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COLA DE CABALLO |
Hay plantas medicinales que con sus beneficiosos efectos diuréticos favorecen la eliminación de líquidos, normalmente retenidos en los tejidos. A continuación les aconsejamos algunas de ellas.
Fotografías de José Romero.
La "cola de caballo" (Equisetum arvense). Esta planta con sus propiedades diuréticas y depurativas, es excelente para aumentar el volumen de orina y eliminar los líquidos retenidos. Tomar infusiones ligeras, siempre por periodos cortos de tiempo, por precaución a algunos de sus componentes químicos. También se puede tomar en cápsulas, de venta en farmacias y tiendas naturistas.
El "abedul" ((Betula alba). Excelente cuando el edema se debe a problemas del riñón, porque además de su poder diurético, ayuda a regenerar y desinflamar los tejidos del riñón. Se utilizan las hojas, secas y desmenuzadas, en infusión, a razón de una cucharadita de la planta por 1/4 de litro de agua. Dejar reposar 40 minutos y tomar tres tacitas al día, con un poquito de zumo de limón.
La "judía" (Phaseolus vulgaris). Aquí tenemos otra planta que siendo un gran alimento tiene propiedades diuréticas increíbles. Se utilizan sus vainas secas y desmenuzadas. Hacer una decocción de una cucharada sopera de la planta por medio litro de agua, dejar hervir 15 minutos y tomar tres tacitas al día, fuera de las comidas. Esta decocción también es excelente para los diabéticos.
La "vara de oro" (Solidago virga-aurea). Excelente planta por sus propiedades diuréticas y antiinflamatorias. Aumenta la eliminación de orina y desinflama los tejidos renales, y también ayuda a disolver los cálculos del riñón. Decocción de la planta seca y desmenuzada: Poner en un litro de agua dos cucharadas de la planta y dejar hervir a fuego moderado durante una hora. Se toman hasta 3 tazas al día.
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